天上的太阳，火辣辣地晒着我们，不时的让我觉得酸痛，我小心翼翼的扭了一下头，看到我旁边的同学汗流浃背，但是他们依然没有动，这给了我极大的鼓舞。于是我调整我自己的心像一颗松树一样的站着那儿。大约十分钟后，教官语重心长的对我们说:“休息一下，稍后我们继续练。”我赶紧拿起一旁的水杯，瞬间把它喝个精光。
“快来训练！”当我再次听到这句话时，我已经吓得急急忙忙把水杯放在一边，又投身于这严酷的训练中。“跑步走！”我们踏着缓慢的步伐，沉重的开始慢跑。就在这时，一件意想不到的事发生了，我的一个同学不小心被树枝绊倒了，教官立马叫我们停下来，赶紧带着这位同学到医务室治疗。此时大家也十分担心这位同学，但更被教官拥有一颗善良的心感动了!没错，我们的教官就是这样一位外表冷峻，内心善良的人！
——华外初中部602班 林金科
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