宁波华外 邵琳
美国学者波斯纳认为教师的成长公式是：教师的成长=经验+反思，我的理解是青年教师要在专业发展道路上不断前进，不断成长，只靠以往的简单重复和积累经验是不可能的，只有在教学实践中不断有效反思，才能在反思中不断提升。
教学反思，应该是在一节课结束后根据学生的课堂反馈情况进行回忆性反思，可以包括以下内容：成功之处、失败之处、疑惑之处和灵感闪现之处。有效的课后反思，能够逐渐积累教学经验，不断优化、调整教学方法，提升教师的教学素养。
另外，教学反思不应该成为一种每课必写的任务，而应该成为有感而发的一个教学习惯。学校教学管理部门比如教务处对青年教师的教学反思既不能过高要求，也不能放任不管，规定适当的次数是很有必要的。同时要加强检查和评比，对优秀的“教学反思”可以在各备课组和全组的教研活动中予以探讨，使青年教师在教研活动的思想火花碰撞中得以提升。
从形式上来说，我认为教学反思可以有以下几种方法：一是教后记：可以是结合这节课课上自己满意的或者不满意的处理，也可以是从作业练习中反馈出来的学生的困惑或者掌握不理想的问题。这是我们平时工作中最常用的教学反思。二是阶段性的教学小结：总结教学工作的得与失。甚至可以像学生的周记一样，描述一段时间内的心情得失。三是备课组内的交流讨论：课后针对课堂上发生的问题，共同探讨解决办法。四是组内教研对一个课题的讨论研究，乃至写出教学论文。
最后，任何一次思想上的火花要及时记录。我们不乏灵感，但灵感虽一触即发，但往往瞬间消失。
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